一人暮らしをするようになってごはんに困っていませんか？
忙しいし、自炊なんてとてもじゃないけどできない、正直ワンルームのキッチンで料理する気も置きない。でも外食ばっかりもさすがにまずいんじゃないかな。
ぼくの場合は以下の本の影響で、食を考えるようになり、自分でもできて、お金もそんなにかからない、でも最初から完璧はおそらく無理。。。
良い落としどころないかな？と考えるようになりました。
そして、冷凍食品が神であることに気付かされました！
しかもわがままなので
- ちゃんと美味しい
- 電子レンジで食べられる
- 量もしっかりしてる
- 価格も300円〜500円程
という条件で
え、今のスーパーってこんなのもあるんだ！やるじゃん！という
冷凍食品を紹介していきたいと思います。
僕みたいにめんどくさがり屋な男の一人暮らしの参考にしてもらえれば幸いです。
基本のごはん＋アルファ-一人暮らしにおすすめの冷凍食品
本題に入る前にまずは基本として、ごはん。食べますよね？
ごはんがなくてもOKな冷凍食品も紹介していきますが、基本として載せておきます。
ごはんは小分けにして冷凍、1食50円（サトウのごはんの半分以下）と考える。
- ベースのごはん（200g）1食50円（税込）とする
- サトウのごはん（200g）の場合、1食130円（税込）とする
前のぼくみたいに炊飯器持っていない人がいるのも考慮して一応書いておきます。
冷凍食品だけだと心配な方は＋アルファでバランスを補いましょう！
結構美味しい。
豆乳はこのフタが閉めれるのがおすすめ、冷蔵庫の中でこぼれないか心配な人も大丈夫。
※以下全て税込価格とします。
チャーハン編-一人暮らしにおすすめの冷凍食品
- なんと言っても美味しい
- 量にも大満足
男にとってはありがたい、量が多くて美味しいチャーハンが結構あるの知っていますか？
パスタ編一人暮らしにおすすめの冷凍食品
たまに食べたくなるパスタ。
でも量が少なく、正直男の一人暮らしには足りずに、結局なんやかんや間食をしてしまう。
と思っていたらあるんです、「大盛りパスタ」笑
- なんと言っても量が多い
- 美味しい
- 安い（スーパーで200円以下）
とんかつみぞれ煮風＠イオン編-一人暮らしにおすすめの冷凍食品
これイオンで買えるんだけど、めっちゃ好きです。
シンプルに美味しいし、メインはとんかつみどれ煮なんだけども、脇の小松菜の和え物みたいなのが美味しい笑
たまには外食しよう！【1食分600円-800円】一人暮らしにおすすめの冷凍食品
えーっとたまには外食したいですよね？
いつも節約料理だと気分ものらないし、たまには頑張った自分を褒めてあげたい！
ぼくは生粋の松屋フリークなので、松屋はご褒美です。
松屋がご褒美ってなんか貧乏くさいとか思われそうですが、本当に松屋を尊敬しています。
これまでも大分お世話になってきました。
あの価格であのクオリティであのスピード。
でもってめんどくさがりな僕には嬉しい
「食券→食う→出る」ごちそうさまは言いたい。
が最速で満足に行えます。
他にありますか？
餃子の王将なんかも行きますが、混んでると行きたくないし、
タイミング見て会計とかってちょっとめんどうくさいなとか思っちゃいます。
あなたも自分にとって好きなお店があると思うので、たまには行っちゃいましょう！
AGF ブレンディスティック紅茶-一人暮らしにおすすめの冷凍食品-番外編
冷凍食品とは関係ないですがおすすめの美味しいものを紹介します。
Blendy（ブレンディ）の紅茶オレです。
楽して美味しいです。個人的にはミルクティーが好きなので紅茶オレをおすすめします。
- お湯入れるだけ
- 1杯分20.2円
紅茶だけじゃなくカフェオレやココアオレもあります。
※7本入りのやつは価格が変わってきます。
気に入ったものがあれば、30本入りや21本入りがお得なのでスーパーで買いだめしといても良いと思います。
ステイックの粉を入れてお湯を入れるだけなので、忙しい時の朝にちょうどいいですね。
一人暮らしにおすすめの冷凍食品【電子レンジに頼ろう】のまとめ
- ちゃんと美味しい
- 電子レンジで食べられる
- 量もしっかりしてる
- 価格も300円〜400円程
を条件として、
え、今のスーパーってこんなのもあるんだ！やるじゃん！という
実際にぼくが食べたもの、役に立つ冷凍食品を紹介してきました。
気になる方はぜひ試してみて下さい！
